Evegeni1987 chodzi mi tylko i wyłącznie o negowanie lat doświadczeń dietetyków i specjalistów medycyny sportowej, lat eksperymentów treningowych czołowych kulturystów świata. Nikt nie napisał, że nie jest możliwe osiągnięcie tego co masz. Ale każdy Ci pisze, że z dietą osiągniesz dużo więcej. Mi nie zależy na tym, żeby mieć więcej w bicepsie od [...]
[...] bo wogóle się nie znamy i nie do zrealizowania. A i nie pisz z caps lockiem bo nikt nie lubi jak się na niego krzyczy. - nie wiedziałem, że taki wrażliwy jesteś Evegeni1987 chodzi mi tylko i wyłącznie o negowanie lat doświadczeń dietetyków i specjalistów medycyny sportowej, lat eksperymentów treningowych czołowych kulturystów świata. Nikt nie [...]
nie wysylaja osobom prywatnym na paragon bo maja problem z dostawa, z tego co zrozumialem to bardziej chodzi o problem z adresem (na paragonie brak, a dolaczac karteczki dla 1 osoby to dodatkowy klopot)
Nie chciałem cie mikke urazić,i mam nadzieje,że nie będzie już żadnych konfliktów między nami. Co do tych uwag,to wal śmiało bo wole wiedzieć co o niej myślisz,oczywiście chodzi mi o legie. Ale jesteśmy troszke podobni tyle,że ja mam mniej czasu na przemyślenia. Tak czy inaczej mamy podobne podejście do woja,ja też chciałem iść do WP a właściwie [...]
Polec 30dni po tabsie i bedzie si Jesli chodzi o potliwosc na 1kaps to u mnie tragedii nie bylo a podatny na potliwosc jestem i przez te 3tyg co biore to z 5dni bylo ze plynalem
Jeszcze co do wypowiedzi Sniva to w ostatnimzdaniu pisze, ze nie powinno się łączyć johimbiny i efedryny razem, po głębszym zastanowieniu chodziło akurat jemu tylko o aspekt zdrowia... więc tutaj mój przykład jest zły, przyznaje. Co do powiązania jeszcze johy i efedryny to chodzi mi własnie np. o MAO i powiżaniach pomiędzy receptorem alfa-2 i [...]
[...] czasu itd. Jednak suplementacje trzeba też traktować zdroworozsądkowo, wieć w moim przekonaniu wrato co jakis czas po prostu robić sobie przerwy i dac organizmowi odpoczynku. Jednak pytanie rodzi się, od czego ten odpoczynek mamy robic?:-) co innego, gdy chodzi o suplementy ktore "podkrecaja" nasze funkcje, a co innego dzialajace tonizujaco.
Witam proszę o sprawdzenie i podpowiedzenie czy jest to dobre rozwiazanie chodzi o redukcje i ogolny rozwoj miesni na wstepie o mnie Wiek 23 waga 91kg poziom tluszczu 26% Staz obecnie żaden na obczyznie grubo ponad 2 lata i praca silowa caly dzien wiec wspolczynnik aktywnosci można nazwac wysoki . Dieta jak najbardziej 4-5 posilkow pelno [...]
[...] robić wszędzie i w wielu różnych wariantach. Regularne wykonywanie pompek wzmacnia przede wszystkim klatkę piersiową, ale również mięśnie ramion oraz mięśnie korpusu. Jeśli chodzi o ręce, to oprócz bicepsa i tricepsa podczas wykonywania pompek angażowana jest tylna część mięśnia naramiennego, mięsień ramienny, łokciowy, ramienno-promieniowy, [...]
Witam. Mam takie pytanko czy jesli pisze mature z matmy podst. i roz., angol podst. i roz. i polski podstawa to mam szanse sie dostac? Czy musze jeszcze pisac z fizyki/gegry/chemi/historii ? Prosze o szybka odpowiedz :) Chodzi mi o studia wojskowe, kierunku jeszcze nie obralem. Fizykę pisać warto, nawet podstawę. Z tego co wyczytałam w poprzednich [...]
Hej! Mam pytanka. Chodzi o brzuch. - Na jaką głębokość się wbijać? - W ilu miejscach na brzuchu się kłuć podczas jednego zabiegu? - Ile ml zapodać na jeden zabieg brzucha? - Co ile powtarzać zabieg? Z góry dzięki. @
[...] Pomiar możemy robić zawsze pośrodku długości mięśnia. Ważne, żeby za każdym razem był on w tym samym miejscu. W przypadku klatki piersiowego pomiaru dokonać możemy na wysokości sutków, z lub bez napinania mięśni pleców. Jeżeli chodzi o oddech, to naturalnie, bez głębokich wdechów ani wydechów. /SFD/2018/3/15/93eed799f32c46ceb7463834c36342b5.jpg
[...] spokojnie możesz pisać w dziale "trening dla początkujących", gdyż tutaj pomagamy osobom, które mają do dyspozycji co najwyżej sam drążek bądź sztangielki. Jeśli natomiast chodzi o Twój plan to najlepiej sprawdzi się system FBW (Full Body Workout), maksymalnie 3 razy w tygodniu. Program jaki proponuję zastosować: Zestaw A Przysiady tylne [...]
a jak to jest z ochroniarzami -z tego co przeczytałem wczesniej wychodzi ze nie moga grypsowac- ale czy wszyscy- chodzi mi o to czy jest różnica miedzy bramkarzem z dyskoteki a kims strózujacym w jakims budynku?
[...] momencie działanie antykataboliczne IGF 1 gdyż białka i glikogen są chronione na rzecz spalania lipidów. Oczywiście temat jest bardziej złożony, pokrótce tylko wspomne że chodzi między innymi o wydzielanie testosteronu, ilość (stosunek)włókien szybkokurczliwych i wolnokurczliwych w poszczególnych mięśniach, wydzielanie hormonów tarczycy, [...]
[...] moi koledzy, tez czasami tatuowali kropki /sprawdzajac czy maszynka dobrze dziala/ i wcale nie kradna i nigdy nie byli w zakldzie karnym. najprostrzym sposobem jest zapytac sie ojca, skad ma te dziary. glowy przeciez ci nie urwie radetzki odezwij sie koniecznie - chodzi mi o tego szaszkiwicza Zmieniony przez - nemeyeth w dniu 2007-02-13 17:20:41
dzieki za normalma odpowiedz.z tym haslem chodzi mi o to ze dziwie sie ze git tak powiedzial.ale nie wazne bo to nie moje slowa tylko pisze to co uslyszalem.ku...a troche mam zryta czache tym wszystkim .papuga mowi za tylko 4.5do odsiadki a tu tak naprawde nic nie wiadomo jak juz tam trafisz i ci odwiesza wszystko to adwokat powie no przykro mi [...]
witam. kto odpowie mi na pytanie : co oznacza wciecie w brwi??? moze i to banalne pytanie ale nikt z moich znajomych nie potrafi na nie odpowiedziec. chodzi mi o tzw "valke" czy cos takiego. prosze o odpowiedz. bardzo wazne. pzdr
Czy ktoś kompetentny mógłby mi opisać co znaczą te poszczególne tatuaże więzienne. Chodzi mi o te wszystkie cynkówy, łezki, śpiochy itp. Wiem, że na pewno było to gdzieś opisywane ale przeczytałem parę stron i nic konkretnego nie znalazłem. Znam gościa który ma pod okiem łezki i jestem ciekawy co to oznacza. Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdro
Kwestia "wtyczek" w postaci prokuratorów/sędziów/policjantów w ogóle nie zasługuje na komentarz. Za dużo amerykańskich filmów się naoglądałeś - być może Temat mnie trochę wkrecił,więc mam jeszcze parę pytań- Skoro ochroniarze(ci "niedyskotekowi") grypsować nie mogą,idą do niegrypsujących-i jak są tam tarktowani? Chodzi mi [...]